口腔保健重要的是

口腔保健的关键并非投机取巧,而是良好的习惯!比起使用哪一支牙刷,使用它的方式更加重要

Consistent routine

保持习惯

持续刷牙并使用牙线,是预防主要口腔问题的简单技巧。但 50% 的人没有每天刷两次牙,使用牙线的人甚至更少。

日常技巧

Correct technique

正确技巧

人们以为出钱出力就能刷得干干净净。然而,牙齿清洁与使用哪一支牙刷无关,使用牙刷的方式更加重要!

刷牙技巧

Regular upkeep

定期保养

定期保养产品并看牙医不只是为了卫生,更是健康所需。但 75% 的人不会按时更换刷毛或看牙医。

保养技巧

持之以恒是预防保健的完美关键

刷牙,从日暮到晨昏

早上刷牙很重要,但晚上刷牙更重要!整夜附着在牙齿上的糖与残渣是牙菌斑的滋生地,所以晚上一定要刷牙!

日间护理

日间护理可以改变一切!带着Brudee去上班、午餐后使用牙线或嚼无糖口香糖,微小的习惯可以保健牙齿。

每日使用牙线

使用牙线甚至比刷牙更重要,许多人却不这么做。每日使用牙线,阻止牙菌斑滋生。

重点并非您用什么,而是您使用它的方式!

绿豆大小的牙膏

您不需要像电视广告一样,挤一整条牙膏在牙刷上!挤一颗绿豆大小的牙膏就够了,这也能节省您的钱包。

轻轻刷牙

刷得用力并不表示刷得干净,反而是牙龈萎缩的主要原因。以指尖握住牙刷,并且轻轻地刷牙!

四十五度角

刷牙的重点是清除牙齿和牙龈之间的碎屑。将刷牙的角度调整为四十五度角,可帮助您刷得更干净!

小幅度刷

比起像电影那样来来回回地刷,以牙齿尺寸的小幅度刷更好。

每个表面

看不见的牙齿表面在刷牙时最容易被遗忘,却是最容易孳生牙菌斑的地方。所以要确实刷好牙齿的每个角落!

刷满两分钟

根据牙医师建议,刷牙时间不应超过2分钟。您可再次按钮继续刷牙。

定期保养不仅是为了卫生,更是健康所需

每1个月清洁

浴室的水、牙膏与湿气,导致牙刷难以保存。要清洁刷头,请将刷头向右拧紧并向上拉。

每3个月更换

破损的刷毛既不卫生又没有效果。作为您定期订购计画的一部分,您可以使用每3个月寄给您的全新替换刷头!

每1年检查

建议您每年检查一次牙齿。每年看牙医进行口腔健康检查是个好习惯。

"我从不认为自己会 为一支牙刷感到兴奋, 直到我获得了一支 Brudee牙刷。

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